Как вводить прикорм ребенку в 5 месяцев: пошаговое описание

Ваш малыш становится старше, а значит, возрастают и его потребности в энергии и полезных веществах. Наступает время введения продуктов прикорма в рацион ребенка. Они не только дают крохе необходимые для развития компоненты, но и помогают его пищеварительной системе подготовиться к переходу на полноценную взрослую еду. Вот и еще один шаг на пути к самостоятельности.

Начала прикорма ребенка (со сколько месяцев)

Малышу, находящемуся на грудном вскармливании вводить прикорм можно не раньше, чем в 5-6 месяцев. Введение прикорма очень важно в этом возрасте. Одного грудного молока малышу уже мало, ему необходимо получать витамины и все необходимые для здорового развития полезные вещества, которыми богата пища взрослых людей. Дополнительная пища поможет ребенку развиваться быстрее. При этом нужно продолжать кормить ребенка грудью по первому требованию. Чтобы ребенок быстрее начал привыкать к новой пище, прикорм следует давать до кормления грудью.

Если малыш — искусственник, то прикорм рекомендуется вводить раньше – с 4-5 месяцев. Это связано с тем, что смесь по своим качествам значительно уступает грудному молоку, и не способна снабжать кроху всеми нужными для детского организма веществами и витаминами. Как правило, малыш сам подает признаки того, что ему пора вводить прикорм – он проявляет интерес к взрослой пище, наблюдает за тем, как кушают родители, тянется за ложкой, чаще требует грудь или бутылочку, так как не наедается.

Докорм ребенка

Докормом называют кормление новорожденных детей, если малышу не хватает грудного молока.

Это бывает в разных случаях. То ли ребенок слишком любит поесть, то ли в семье двойняшки или тройняшки, то ли у мамы просто мало молока. Для докорма используют адаптированные молочные смеси, грудное молоко другой женщины (донорское молоко) или молоко животных, чаще всего это коровье молоко.

Докорм применяется при смешанной или искусственной схеме кормления и продуктами для докорма являются только продукты молочные или на основе молока.

Все другие продукты будут относиться к прикорму.

Читайте также:  Психология 15 летних подростков – что нужно знать родителям

Способы разнообразить рацион

Чтобы не навредить ребенку, вводить прикорм нужно по правилам. Вот основные условия:

  • Ребёнок абсолютно здоров, находится в хорошем расположении духа, у него не режутся зубы, и накануне не были сделаны прививки.
  • Начинать следует в утреннее время, размер порции — около чайной ложки, после чего кормим привычной смесью. В течение дня наблюдаем за самочувствием малыша.
  • Каждый новый продукт вводится постепенно, реакция проверяется в течение нескольких дней, после чего можно перейти к другому продукту.
  • Не смешивайте несколько продуктов одновременно.
  • Еда должна быть жидкой консистенции в самом начале, позже — в виде пюре.

Все продукты для малыша должны быть подвергнуты тепловой обработке, их температура должна соответствовать нормальной температуре тела человека. Особое внимание стоит уделить посуде для приготовления и кормления, она должна быть всегда чистой.

ПИЩЕВЫЕ АЛЛЕРГЕНЫ И ДЕТСКИЕ АЛЛЕРГИИ

Диетологи уже несколько лет бьют тревогу: случаи аллергий у маленьких деток участились не на шутку. Причин заболевания сразу несколько, в числе которых, и неправильное введение продуктов при прикорме или несвоевременное, и непереносимость детками каких-то конкретных продуктов питания.

ГЛЮТЕН. Пшеница, рожь, овес и некоторые другие крупы, содержат белок клейковины, очень плохо усваиваемый детским организмом, особенно до 5-6 месяцев они могут быть опасны для здоровья. Прежде всего, вводите в рацион безглютеновые каши, а именно: гречневую, кукурузную, рисовую. Что касается других круп, то с ними придется повременить, как, впрочем, с печеньем и хлебом.

КОРОВЬЕ МОЛОКО. Для прикорма детей до года не желательно присутствие этого продукта в натуральном виде – ферментативные системы ребеночка еще не готовы к тому, чтобы переваривать данный продукт. При желании побаловать карапуза молочной кашей, ее лучше развести грудным молоком либо детской смесью.

ЯЙЦА. Весьма частое по сегодняшним меркам явление – аллергия на белок. Поэтому деткам до года давать можно только желток и то, в малом количестве и изредка.

Кроме перечисленных продуктов аллергические высыпания на щечках вызвать могут следующие продукты: рыба, баранина, фасоль, мед, а также овощи, фрукты и ягоды красных и оранжевых цветов. С ними нужно быть осторожными.

Кроме того, никогда не предлагайте ребеночку одновременно несколько новых продуктов и ведите свой пищевой дневник, в особенности, если аллергия таки проявилась. Приучитесь записывать блюдо, способ приготовления, а также реакцию на него крохи. Во-первых, вы точно не перепутаете, давали ли какое-то «сомнительное» блюдо (которое нужно давать в ограниченном количестве) на этой неделе или еще нет. А во-вторых, такие сведения помогут с легкость выявить виновника появления на коже малыша красных пятнышек.

Читайте также:  Зимняя ортопедическая обувь для детей – советы экспертов

Наверх

Еще немного о правилах прикорма для искусственников:

Наверх

Как определить что пора вводить первый прикорм

Обычно именно к 6 месяцам карапуз активно приобретает новые двигательные навыки, соответственно возрастает потребность в энергии, витаминах и минералах. При правильном грудном вскармливании и питании самой мамы он получает все в достаточном количестве, но чаще всего дефицит витаминов уже присутствует и грудное молоко не может уже в полной мере удовлетворять все потребности малыша для нормального роста и формирования всех клеточек его организма.

Нет какой-то формулы, чтоб ввести туда данные и четко сказать, что кто-то готов, а кому-то рано. Стоит принимать во внимание множество факторов. Давайте рассмотрим несколько примеров малышей примерно 6 месяцев: Антона и Максима.

Антон рожден с весом 3 кг в срок,Максимка рожден 8 месячным, но с таким же весом. Набирает вес Антон очень плохо, у него диатез, проблемный стул и он уже успел переболеть недавно простудой, прививки также сделаны не полностью. Максимка хоть и родился восьми месячным, но лопает сисю так, что в пол-года весит почти 9 кг. Как думаете кто из них готов к введению прикорма? Правильный ответ, что готовы оба, но сам прикорм должен отличаться. Лично я начала вводить  прикорм своей младшей принцессе в 6 месяцев — не пошло, творожками и бананом она плевалась, а вот в 8 месяцев дело сдвинулось. Сейчас все больше педиатров за длительное ГВ, и введение прикорма ближе к 8 месяцам, но при условии, что ребеночек по всем критериям вписывается в табличку развития малыша до года. Старшему же сыночку я ввела прикорм в 4 месяца, поскольку у него был диатез,молока было мало, и с набором веса мы отставали. В четыре месяца сразу начали с кашек.

Стоит отдельно отметить, что малыши, которые находятся на искусственной смеси с рождения. уже в 4 месяца готовы к введению первого прикорма.

6 признаков, что малыш готов к прикорму

  1. Ребенок чаще обычного просит грудь/смесь и явно не наедается
  2. Удваивается вес, с которым карапуз родился
  3. Ребенок начинает сидеть (сам или с поддержкой) и все более активен
  4. Если в ротик попадает твердая пища нет рефлекса выталкивания ее языком
  5. Последние недели кроха не болел и прививки в ближайшее время вам делать не будут ( в этом случае при возникновении аллергии /повышенной температуры вы точно будете понимать что является причиной)
  6. Вид еды взрослых вызывает у малыша интерес
Читайте также:  Гороскоп на 2020 год для всех знаков Зодиака

Режим питания пятимесячного малыша

Режим питания ребенка 5 месяцев должен быть таким, чтобы кроха привык в одно время получать пищу. Таблица прикорма малыша 5 месяцев на грудном вскармливании:

  • После пробуждения грудное молочко.
  • Второй прием пищи. Пюре из овощей или 50 грамм безмолочной каши, не содержащей глютена. Докармливаем грудью.
  • Обед: грудное молоко
  • Ужин: пюре (из овощей или фруктов), грудное молоко
  • Грудь

Режим питания детей на адаптированной смеси:

  • После пробуждения молочная смесь (200 мл)
  • Каша, приготовленная на основе молочной смеси
  • Однокомпонентное овощное пюре, смесь
  • Пюре из фруктов или овощей, смесь
  • Молочная смесь
Режим питания пятимесячного малыша

В любом возрасте должен соблюдаться режим питания

Сколько прикорма должен кушать малыш в 5 месяцев

Многие молодые мамочки задаются вопросом, сколько прикорма должен съедать ребенок в 5 месяцев?

Дети 5 месяцев, питающиеся смесью, получают меньшую порцию, чем груднички. Это объясняется тем, что смесь калорийнее женского молока. В сутки кроха должен съедать не больше 900 мл. Груднички должны съедать 50 мл каши, по 50 грамм протертых овощей, фруктов. Детки 5 месяцев, питающиеся смесью, получают 30 грамм овощей, фруктов и 30 мл каши.

Какой продукт должен быть первым прикормом малыша?

Педиатры рекомендуют выбрать для первого прикорма овощные пюре. Первыми предложите ребенку кабачок, цветную капусту и брокколи. Эти овощи организм усваивает легко и аллергия на них бывает реже, чем на остальные. Если ваш педиатр то и дело уверяет вас, что ребенок плохо набирает вес, то начните прикорм с безмолочной каши. По тем же критериям оптимальные каши для начала прикорма: рисовая, кукурузная, гречневая. Гречневая среди этих трех каш чаще вызывает аллергию, а рисовая — запор. Учитывайте это.

Какой продукт должен быть первым прикормом малыша?

Поскольку вкус овощных пюре и безмолочных каш оставляет желать лучшего, мамам хочется дать ребенку что-то вкусненькое. В начале прикорма вы можете разбавить пресные овощи и каши фруктовыми пюре и соками. Эти продукты не только вкусные, это еще и кладезь витаминов.

ВАЖНО: помните: попробовав вкусное фруктовое пюре, ребенок может отказаться от менее вкусных овощных пюре.

Какой продукт должен быть первым прикормом малыша?