Как сохранить семью после рождения ребенка и сделать брак крепче

Задумывались ли вы, почему вам довелось родиться именно в вашей семье? Даже если вы знаете ответ, спросите себя об этом снова, спустя время. И если новый ответ будет другим, это может означать, что вы «отрабатываете» свои родовые программы.

Особенности женского мировоззрения

Женщина – мать. Эти два слова ярко иллюстрируют суть поведения девушек во время беременности и по ее завершении. То есть на первое место женщина всегда ставит других, невзирая на свой тип характера и мировоззрение. Естественно, бывают исключения, но в большинстве случаев происходит именно так.

Поэтому неудивительно и то, что женщины после рождения ребенка с головой уходят в заботу о своем чаде.

Для них вполне логично, что все должно вращаться вокруг их крохи, так как он является долгожданным плодом любви. Это материнский инстинкт, благодаря которому наш вид смог преодолеть все тяготы и лишения эволюционной борьбы.

Проблема в том, что иногда девушки слишком глубоко уходят в этот процесс. Ведь одно дело, когда ребенку уделяется обоснованная доля внимания, а совсем иное, когда за ним мать перестает видеть остальной мир.

Поэтому нужно уметь приструнить свою любовь, дабы трезво оценивать необходимое количество заботы.

Мужские ошибки

Чувствуя недостаток заботы, муж начинает ревновать жену к ребёнку

  • Нежелание помогать. Не каждый мужчина способен понять, какую тяжёлую работу проделывает сейчас его супруга. Некоторым кажется, что материнство – естественное состояние, с которым жена обязана освоиться в первую пару недель. И если поначалу благоверный спокойно относится к тому, что в доме, мягко говоря, всё вверх дном, а молодая мама целиком погружена в заботы о ребёнке, то со временем это начинает его всё больше раздражать. Вместо того чтобы взять на себя часть домашних обязанностей и разгрузить жену, мужчина начинает обижаться на недостаток внимания, ревновать и намекать, что благоверная – плохая хозяйка. Основной аргумент в ссорах: «все женщины справляются, и ты должна».
  • Неготовность к отцовству. Иногда мужчина просто не может до конца прочувствовать свою роль. Иногда боится лишний раз прикоснуться к ребёнку – ведь он такой маленький и хрупкий. А встречаются и такие папы, которые искренне полагают: пока малыш не встал на ножки и не сказал первое слово, заниматься им должна женщина, папина очередь ещё не пришла.
  • Нехватка терпения. Шуткам про капризы беременных нет конца. Но о том, что с рождением ребёнка гормональная перестройка в женском организме только набирает обороты, многие мужья даже не подозревают. А ведь существует ещё и послеродовая депрессия, и общая усталость, которые сообща способны превратить милую и добрую подругу в совершенно невыносимое существо. Но мужчина-то уже решил, что самый трудный для него период позади, и расслабился! Отношения портятся, ведь быть по-прежнему снисходительным и терпеливым удаётся не каждому.
Читайте также:  Можно ли детям витамины: какие, зачем и когда давать

Женские промахи

Маме важно не бояться доверять малыша сильным папиным рукам

  • Обидчивость. Да, новоиспечённой маме сейчас тяжело. Хочется, чтобы муж больше ценил её, помогал или, на худой конец, сочувствовал. Каждое неловко сказанное слово больно ранит. Каждая просьба, о которой муж – тоже, к слову, замотанный – забыл, воспринимается как вопиющее доказательство пренебрежения. Обиды растут и множатся, а пропасть между супругами расширяется.
  • Недоверие. Множество женщин то и дело шпыняют своих мужей, искренне пытающихся помочь в уходе за малышом: «не так держишь!», «не так пеленаешь!», «дай, сама успокою, ничего тебе поручить нельзя!» И не задумываются, что своим поведением на корню затаптывают в супруге всякое желание проявлять отцовские чувства.
  • Игнорирование мужчины. Естественно и правильно, что ребёнок становится для любой мамы центром мирозданья, сместившим все другие приоритеты. Но если при этом муж начинает ощущать себя никому не интересным пустым местом, сохранить тёплые отношения невозможно.
  • Нежелание следить за собой. Не секрет, что набранные за время беременности килограммы привлекательности не добавляют. Времени заниматься своей талией просто нет, косметичка валяется в ящике туалетного столика невостребованной… Какая косметика! Бывает, причесаться как следует некогда. Всё верно. Только не забывайте, что мужчины любят глазами. А влечение дело такое — уважением к вам как к матери его не спровоцируешь.

Модная нынче идея присутствия на родах тоже оказывает некоторым парам дурную услугу. Иные мужья бывают настолько шокированы увиденным, что не только перестают воспринимать жену как сексуального партнёра, но самой близости начинают побаиваться. Если любимый не горит желанием быть рядом с вами в столь важный момент, не спешите обижаться, а лучше подумайте – стоит ли настаивать?

Как сохранить теплые отношения между супругами – практические советы

Особенно сильно сказываются первые годы после рождения ребенка на отцах. В отличие от женщин, природа не наделила мужчин гормонами, способствующими быстрому осознанию родительства.

Если партнеры не успели договориться о предстоящих обязанностях до появления ребенка на свет, им придется сесть за стол переговоров позже, но сделать это гораздо сложнее. Поэтому психологи советуют начинать подготовку к рождению малыша еще на стадии беременности. Что можно сделать для сохранения счастливой семьи в нелегкий период ожидания ребенка и после его рождения:

  1. Серьезно настроиться на родительские обязанности. Пусть мужчина вместе с супругой посещает курсы подготовки к родам, полезно вместе выбирать одежду, кроватку, коляску для новорожденного. Важно сразу обсудить, будет ли помогать по хозяйству и с малышом домработница или няня.
  2. Дать возможность супругу осознать свою новую роль в семье. Этот совет касается женщин, поскольку они переживают послеродовой период и адаптацию легче, так заложено природой. Непривыкшему к вечно уставшей, ворчливой жене, которая стала уделять мужу гораздо меньше внимания, супругу нужно объяснить, почему изменения в жизни требуют некоторых жертв. Делать это нужно без ультиматумов и ссор.
  3. Дать возможность организму восстановиться. Чтобы женщине легче было пережить трудные времена, пока ребенок мал, требует внимания 24 часа в сутки, важно найти помощника. И это должен быть кто-то из близких – муж, мама или свекровь. Ничего страшного не случится, если женщина пару раз в неделю сходит на массаж, в бассейн, посетит парикмахерскую или просто пообщается с такими же новоиспеченными мамами. Это подтянет фигуру, снимет нервное напряжение и только улучшит семейные отношения.
  4. Быть терпимее друг к другу. Многие пары рассказывают о первых годах жизни после рождения ребенка, применяя слово «невыносимо». И это понятно, младенец часто плачет, болеет, требует внимания, путает день с ночью и создает множество других забот. Главное в этот период – не срывать зло и усталость друг на друге, чтобы вскоре не прийти к решению о разводе. Важно при этом сохранять баланс между родительством и супружеством, поддерживая друг друга в нелегком деле воспитания ребенка, но и не переставая быть любящими мужем и женой.
  5. Уделять друг другу время и эмоции. Несмотря на появление нового члена семьи, который в корне изменил привычный уклад жизни, нужно стараться сохранить взаимоотношения как мужа и жены, любовников и лучших друзей. 10 минут нежных объятий перед сном снимут нервное напряжение, дадут понять супругам, что они еще желанны и любимы друг другом. Можно обратиться к няне или родным, попросить их посидеть с малышом, а самим сходить в кино, театр или кафе.

Психологи проводили массу исследований, посвященных изменениям в семейной жизни, связанным с появлением ребенка. Было доказано, что пары, уделяющие друг другу время после рождения ребенка и чувствующие себя полноправными партнерами и любовниками, испытывали гораздо меньший стресс от родительства.

Рождение ребенка изменяет жизнь новоиспеченных родителей кардинально, а прежней она точно уже не станет. Но то, в какую сторону будут направлены эти изменения, зависит от самих супругов. Вынужденно приходится подстраиваться под новый ритм жизни, отказываться от привычных занятий, что для многих представляется проблемой. Уступки друг другу, терпение, постепенное осознание своей важности не только в роли мужа/жены, но и в качестве родителя, помогут молодым сохранить теплые отношения и создать крепкую семью, не разбившуюся о быт.

Как исправить сложившуюся ситуацию?

Во-первых, перестаньте валить с больной головы на здоровую. Не ждите от супруга, что он вдруг все поймет, и начнет волшебным образом исправляться. Возьмите бразды правления в свои руки.

Ваш брак в ваших руках.

Начните разруливать ситуацию самостоятельно. Да, вы устали, никто не спорит. Но издревле женщина была хранительницей семейного очага, и во многом от нее зависело, насколько членам семьи будет тепло и уютно ощущать себя в ее рамках.

Итак:

  • уясните себе для начала, что ребенок — это не «свет ваших очей» и не самоцель в жизни. Это такой же, как и вы, член общества, пусть еще и не сформировавшийся. У него свой путь в жизни, который он выберет САМ, в независимости от ваших желаний. Помогайте ему, любите его, но без фанатизма и преклонения перед ним, как перед божеством. Представьте себе, что он у вас уже седьмой по счету.
  • перестаньте придираться к мужу и непрестанно упрекать. Даже если он виноват, лучшее оружие, когда вы раздражены, взбешены и т.д. — это молчание. Скажете ему, как и в чем он виноват, и сколько раз виноват, когда будете спокойны, что также позволит вам трезво оценить ситуацию.
  • попросите мужа помочь вам с ребенком и по хозяйству. Брак — совместное разделение семейных обязанностей, и в горести, и в радости. Только спокойно, без истеричных криков, что всем плевать на то, какая вы грязная! Он прекрасно понимает, что вы устаете и вам иногда нужно мыться.
  • оставьте нудные комментарии, как нужно делать правильно, а как нельзя — не занижайте его самооценку. Пусть выкрутится сам, или спросит у вас. Не переживайте за ребенка, он в надежных руках. Вы ведь выходили замуж за адекватного человека? Да и ребенок жаждет общения с папой.
  • покорно смиритесь с тем, что ближайшие год — три вы будете зависимы от ребенка и ограничены в своей свободе. У вас уже не получится, как раньше, куролесить с подружками где-нибудь на куличках, запросто выбраться на шашлык, или, на худой конец, прыгнуть с парашютом и пойти в горную экспедицию. Но вы знали об этом еще до заключения брака, правда?
  • старайтесь хоть пару часов в неделю проводить вдвоем, без ребенка. Придумайте сами, как это технически осуществить. Забудьте на это время про существование «кровиночки». Да успокойтесь же, ничего с детем не произойдет за это время. Почувствуйте себя снова нужными друг другу, а не только ребенку!
Читайте также:  Стоит ли отдавать ребенка на художественную гимнастику?

Взяв на заметку эти простые советы, изменив свое отношение к супругу и ребенку, отбросив фантазии на тему «какой должен быть идеальный брак», вам станет легче. Не в физическом, а психическом плане точно. Вы станете замечать, какой у вас прекрасный муж и замечательный папа и как вам хорошо втроем. А если счастлива мама, счастлив малыш. И папа! В таком позитивном настрое проще разглядеть, каким образом можно избежать семейных невзгод дальше и сохранить прочный союз двух любящих сердец.

Алгоритм анивируса

1. Войдите в спокойное состояние, расслабьтесь. Постарайтесь найти спокойное место и время, когда вас не потревожат.

2. Потребуйте, чтобы сейчас перед вами предстали создатели вычисленной вами программы, а также все лица, заинтересованные в ее работе.

3. Потребуйте у представших перед вами создателей программы нейтрализовать ее. Если к работе программы подключены какие-либо сущности из других миров, они уходят в свои место и время.

4. Ваш энергетический потенциал, изъятый за время работы программы, возвращается к вам. Вы его используете для решения своих жизненных задач.

5. Результат проведенной нейтрализации программы нерушим!

6. Пожелайте себе и всем счастья.