Как делать массаж новорожденному и грудничку

Рождение ребенка – долгожданное и счастливое событие, с которым связано много приятных хлопот и серьезных обязанностей. Чтобы детеныш рос здоровым, крепким и развивался по возрасту, необходимо полноценное питание и правильный уход. Одной из обязательных процедур является массаж грудничку. Он способствует улучшению дыхания и кровообращения, повышению тонуса мышц, укреплению сердечнососудистой системы и иммунитета.

Действие массажа на организм

  • расширение мелких сосудов, ускорение движения крови;
  • улучшение трофики тканей и их эластичности;
  • тонизирующее действие на центральную нервную систему;
  • повышение силы мышц, снижение повышенного тонуса.

До года массаж должен получать каждый ребенок. После года массаж назначается врачом и делается по медицинским показаниям.

Начинают делать массаж с 1,5 месяцев. Особенно массаж показан таким детям как: недоношенные; после кесарева сечения; детям, находящимся на искусственном вскармливании; во всех случаях отставания в развитии; при склонности к ожирению; при неврологической симптоматике; при гипотрофии.

Противопоказания для детского массажа

Острые лихорадочные состояния, острые воспалительные процессы, кровотечения, болезни крови, гнойные процессы любой локализации, пиодермия, инфекционные и грибковые заболевания кожи и ногтей, повреждения и раздражения кожи, обширные проявления экссудативного диатеза, острое и подострое течение рахита.

Приемы массажа

  1. Поглаживание — это гладкие, спокойные легкие движения руки по коже ребенка. Рука скользит по коже, не сдвигая ее, производит легкое надавливающее движение. Легкое поглаживание успокаивает, улучшает питание кожи, повышает ее эластичность, улучшает крово- и лимфообращение, укрепляет мышечную систему, улучшает обмен веществ. Что проявляется повышением аппетита, набором веса, улучшением общего состояния;
  2. Растирание — при этом приеме рука производит надавливание, смещает в различных направлениях кожу и подлежащие ткани. Рука при движении образует впереди себя кожную складку. Растирание делается пальцами, локтевым краем ладони и опорной частью кисти (при этом пальцы согнуты в кулак, массаж делается фалангами пальцев);
  3. Разминание. При разминании массируемую мышцу захватывают руками, приподнимают и оттягивают, сдавливают, как бы отжимают. Разминание воздействует на глубоко расположенные ткани, при этом усиливается их кровоснабжении, питание, улучшается тонус мышц.
  4. Вибрация. Массируемые ткани приводятся в колебательное движение. Это энергичный прием сопровождается сотрясением подлежащих тканей. Данный прием не променяют у детей грудного возраста;
  5. Легкое поколачивание. Легкие удары по коже тыльной поверхностью 1-4 пальцев. Повышает трофику глубоких мышц, устраняет повышенный тонус.
Читайте также:  Как отменить или изменить порядок общения ребенка с бывшим супругом

Все приемы у детей проводятся осторожно, нежно, плавно. Ласковый подход к ребенку, положительный эмоциональный фон, способствуют достижению лучшего результата. Во время занятия следует общаться с ребенком, ласково с ним разговаривать, хвалить.

Массаж полезно сочетать с гимнастикой. Гимнастикой начинают заниматься, так же, как и массажем, с грудного возраста.

Виды гимнастических упражнений

  • рефлекторные, делаются до 3 месяцев жизни. Движения частей тела под действием рефлексов.
  • пассивные, делаются с 3 месяцев жизни. Различные движения ребенка с помощью мамы (медсестры). Например, сгибание и разгибание рук или ног.
  • активные, начинают делать с 4-5 месяцев. Это уже самостоятельные движения малыша. Взмахи руками, хватание игрушки, с возрастом — приседания, бег и т. д.

Следует помнить, что движения не должны выполняться насильственно, с применением силы, ребенок должен от занятий получать только удовольствие. Массаж и адекватная физическая нагрузка — залог здоровья Вашего малыша.

  • Как делать массаж

Как делать массаж ребенку в возрасте:

  • До 1 месяца (новорожденному)
  • От 1,5 до 3 месяцев
  • От 3 до 4 месяцев
  • От 4 до 6 месяцев
  • От 6 до 9 месяцев
  • От 9 до 12 месяцев

Другие полезные статьи — питание детей до года и прикорм детей до года.

Опубликовано в категории Массаж

Массаж при тонусе ножек у ребенка: видео с уроками

Такая проблема, как повышенный тонус у ребенка, возникает, когда он пытается становиться на ноги. Проявляется она как стояние (а впоследствии — хождение) на носочках. В таких случаях неврологи рекомендуют разминать ножки малыша и одевать ему ортопедическую обувь. Однако если нет возможности найти хорошего массажиста, то можно попробовать разминать стопы самостоятельно. Для этого понадобится детское масло или крем. Важно, чтобы вы видели, как делать массаж новорожденному. Поэтому нужно найти хорошее видео или человека, который бы проконтролировал процесс.

Массаж при тонусе ножек у ребенка: видео с уроками

При такой процедуре ножка фиксируется за пятку, проглаживается и растирается ладонью. Пальцы проглаживаются каждый отдельно от кончика до сустава, а разминаются все вместе. Можно постучать ребром ладони по стопе, а свод стопы размять большим пальцем. Такая операция должна длиться 10—15 минут в течение 10 дней.

Читайте также:  6 практических советов как перестать бить своего ребёнка

Как делать массаж ребенку?

Проводить самостоятельно массаж ребенку следует лишь в том случае, если проведенный врачебный осмотр показал, что ребенок абсолютно здоров. После плановой профилактической прививки должно пройти не менее 5-7 дней. Массаж доношенных здоровых новорожденных можно начинать уже сразу после рождения и продолжать на протяжении всего первого года и далее. Новорожденный ребенок уже имеет свои предпочтения, склонности. Прежде чем приступить к массажу, необходимо настроиться на восприятие сигналов, которые ребенок подает во время контакта через прикосновение. Если ребенок капризничает, стоит начать массаж несколько позже или перенести его на следующий день. Старайтесь понять, какие прикосновения ребенку доставляют удовольствие, а какие неприятны. Потертости, опрелости на коже ребенка так же являются поводом для того, чтобы перенести массаж на более позднее время. Если малышу массаж поначалу не понравился, не настаивайте. Можно постепенно приучить его к этой процедуре. Если ему не нравится лежать на матрасике, можно проводить массаж, держа ребенка на руках. Температура воздуха в комнате, где проводится массаж, должна быть около 26 градусов. В непосредственной близости от массажного столика не должно быть электрических приборов. Избегайте сквозняков, прямого солнечного света. Удобнее всего проводить массаж на пеленальном столике. Клеенчатый матрасик следует укрыть теплым мягким полотенцем. Под ребенка можно положить подгузник. Спокойную атмосферу поможет создать тихая классическая музыка.

К процедуре следует приступать через час-полтора после кормления, когда пища уже практически переварилась, но малыш еще не проголодался. Малыш должен дышать носом свободно, если в носовых ходах скопилась слизь — удалите ее. Для проведения массажа вы должны быть абсолютно здоровы. Подготовьте свои руки к контакту с нежной детской кожей: убедитесь, что у вас отсутствуют заусенцы, ногти коротко пострижены. Снимите с рук украшения и часы.

Массаж следует проводить чистыми теплыми руками. Разотрите в руках немного массажного масла. Для массажа рекомендуется использовать специальное масло, которое не закрывает кожные поры. Некоторые виды масел могут вызвать аллергическую реакцию. В этом случае немедленно проконсультируйтесь с врачом. Во время массажа поддерживайте с малышом зрительный контакт, разговаривайте с ним, пойте ему песенки.

Длительность сеанса зависит от восприятия процедуры ребенком. Кожа ребенка должна быть чистой, подмойте его перед массажом. Массажные движения должны быть последовательны, плавно переходили одно в другое. Избегайте резких движений и грубых прикосновений. Если вы почувствуете, что малыш утомился, прекратите процедуру. Закончив массаж, понаблюдайте за поведением ребенка. Часто после процедуры дети засыпают. Предложите малышу попить, так как во время массажа улучшается теплоотдача. Полезно, если после проведения массажа вы перейдете к упражнениям в воде.

Обучиться простейшим приемам массажа своему ребенку совсем не сложно. Ваш педиатр порекомендует вам специальные курсы или обучит основным массажным движениям. Если состояние ребенка требует более интенсивного воздействия, обратитесь за помощью к специалистам по детскому массажу.

Как делать массаж новорождённому: основная подготовка

Перед началом массажа необходимо хорошо проверить комнату, в которой он будет проводиться. В итоге ребёнок получит двойную пользу — и от массажа и от принятия воздушных ванн. Но ни в коем случае нельзя забывать о том, что температура в комнате не должна быть ниже 22-24 градусов, чтобы ребёнок не замёрз.

Ребёнок не должен быть голодным, но вместе с тем массаж нельзя делать сразу же после кормления. Между приёмом пищи и массажем должно пройти не менее одного часа.

Массаж новорождённому лучше делать в первой половине дня. В это время ребёнок еще не успел пересытиться новыми эмоциями, его нервная система не находится в возбуждённом состоянии и массаж будет воспринят спокойно, без капризов и истерик.

Перед проведением массажа мама должна обязательно помыть руки и подогреть их, чтобы не испугать ребёнка холодными прикосновениями.

На руках мамы или человека, делающего массаж, не должно быть никаких украшений в виде колец. То же самое касается длинных ногтей.

Массаж должен проводиться на жёсткой поверхности. В идеале это пеленальный столик. Чтобы ребёнку было комфортнее на нём находиться, под спинку можно подложить несколько мягких пелёнок либо одеялко и одноразовую пелёнку на случай, если ребёнок пописает во время массажа.