Масло лимона: чем полезно, для чего и как использовать

Лимон — это вечнозеленое дерево рода цитрусовых около 5 м высотой, родиной которого считают Китай, Индию и тихоокеанские тропические острова. В наше время растение широко распространено в США, Бразилии, Марокко, Португалии, Испании, Италии, странах Юго-восточной Азии. Эфирное масло лимона получают из плодов и кожуры методом холодного прессования. Самые известные производители — Италия и Франция.

Эфирное масло лимона для волос

В восстановлении и нормализации волос лимонному маслу нет равных. Благодаря своим регенерирующим компонентам оно успокаивает и при необходимости подлечивает кожу головы, что существенно снижает появление перхоти, секущихся кончиков, зуда и препятствует выпадению волос, а также придает локонам силу, блеск и объем. Для стойкого эффекта рекомендуется применять маски с эфирным маслом дважды в неделю.

Эфирное масло лимона для волос
Эфирное масло лимона для волос

Для приготовления маски для волос нужно смешать касторовое масло (2 ст. л.) с оливковым (1 ст. л.) и добавить пару капель эфирного масла лимона. Смесь распределить по всей длине волос и оставить на 30-35 минут. После – смыть.

Эфирное масло лимона для волос
Эфирное масло лимона для волос

Полезные свойства

Лечебные свойства лимонного масла издавна использовались травниками и лекарями. Его противолихорадочное,антисептическое, тонизирующее, вяжущее, ранозаживляющее и стимулирующее поверхностное кровообращение действие применялось при лечении многих заболеваний. В настоящее время в ароматерапии эфирное масло в качестве дезинфицирующего средства употребляют для лечения ОРВИ, гриппа, стафилококковой менингококковой и стрептококковой инфекции, а также для снижения повышенной температуры тела и стимуляции деятельности защитных сил организма.

Антисептические свойства лимонного масла нашли применение в терапии бактериальных и вирусных кожных сыпей, фурункулов, трещин кожи. При наружной обработке средство также способствует укреплению стенок сосудов в случае варикозного расширения, им обрабатываются укусы насекомых, суставы, пораженные ревматизмом, солнечные ожоги. Аромамасло нормализует АД, понижает концентрацию холестерина в крови, используется для профилактики болезней сердечно-сосудистой системы.

При местном применении лимонное масло назначают для лечения язвенных дефектов слизистой горла и ротовой полости, предупреждения развития кариеса и пародонтоза. Его также принимают внутрь при астме и малокровии. Средство стимулирует работу ЖКТ – активизирует выделение ферментов, улучшает микрофлору кишечника, входит в комплекс противопаразитарной терапии. Являясь составляющим многих фитопрепаратов, используется для нормализации психоэмоционального состояния, повышения уровня концентрации внимания.

В косметологии масло лимона включают в препараты, предназначенные для отбеливания кожи и обновления ее покровов, борьбы с угревой сыпью, используют также в составе масок для волос, повышающих их жизненную силу, уменьшающих ломкость и устраняющих перхоть.

Классификация ароматерапии

Косметическая ароматерапия

Ароматерапия использует определенные эфирные масла для кожи и тела, лица и волос косметической продукции. Эти продукты используются, как очищение, увлажнение, сушка и тонирование Кроме того, несколько капель соответствующего масла дают омолаживающий и оздоравливающий эффект.

Массажная ароматерапия

Использование виноградных косточек, миндального или масло жожоба в чистом растительном масле во время массажа дает эффективные результаты. Это также известно, как целительное прикосновение массажной терапии.

Медицинская ароматерапия

Основатель современной ароматерапии Рене-Морис Гаттефосс использовал эфирные массажные масла для пациентов во время операции, с использованием знаний ароматерапии и влиянии эфирных масел.

Обонятельная ароматерапия

Вдыхание эфирных масел привело к обонятельной ароматерапии, где простое вдыхание привело к повышению эмоционального оздоровительным, спокойствия, расслабления или омоложения организма. Освобождение от стресса связано с приятными запахами.

Психо-ароматерапия

В психо-ароматерапия, определенные состояния настроений и эмоций могут быть получены эфирными маслами, давая удовольствие от отдыха, оздоровления или приятных воспоминаний. Вдыхание масел в ароматерапии является прямым на пациента.

Аромат эфирных масел

Эфирные масла, которые вдыхают обладают психологическими и физическими преимуществами. Мало того, что аромат натурального эфирного масла стимулирует мозг, чтобы вызвать реакцию. Но при вдыхании в легкие, естественные компоненты (естественные химические вещества) могут обеспечить терапевтический эффект.

Народный рецепты

В народе лимонный жир имеет огромную популярность и большинство девушек используют его в косметологических целях. Сегодня существует огромное множество народных рецептов с использованием этого чудо-средства.

Для волос

Эфирное масло лимона как средство для поврежденных волос — недавнее открытие, которое буквально перевернуло с ног на голову индустрию средств по уходу за волосами. Ведь оказалось, что такой незамысловатый продукт оказывает шикарный эффект на волосы даже спустя пару использований. Все знают, что уход за волосами начинается с ухода за кожей головы, а потому, важно помнить, что массаж, а тем более с добавлением лимонного масла, улучшит циркуляцию крови и благотворно повлияет на корневую систему. Для массажа головы понадобятся:

  1. Несколько капель эфира лимона.
  2. Столовая ложка репейного масла.

Нагреть на пару репейный экстракт до температуры 40-50°, добавить лимонный экстракт. Мокнув кончики пальцев, делать круговые движения по всей поверхности головы в течение 15 минут. Желательно повторять процедуру несколько раз в неделю. Также можно сделать укрепляющую маску для волос: Сок оливок и касторовое смешиваются в одинаковых пропорциях (по столовой ложке) и нагреваются до 40° на пару. Добавляем пару капель эфира лимона и втираем в волосы по всей длине (особенно кончики). Через полчаса смесь можно смыть.

Для кожи лица

Эфирное масло лимона является отличным компонентом для того, чтобы делать питательные маски для лица. Оно дает отличный омолаживающий, увлажняющий и расслабляющий эффект. Маски с применением этого ценного продукта легко делать в домашних условиях, а результат будет прекрасным, будто вы посетили дорогой косметический салон. Для того, чтобы приготовить маску, которая омолодит кожу и разгладит морщинки, необходимо смешать молоко (половину столовой ложки) с медом (столовая ложка) и добавить пару капель эфира желтого цитруса. Нанести на чистую сухую кожу лица на 15 минут, смыть теплой водой. Процедуру повторять пару раз в неделю. Также есть великолепный рецепт для жирной кожи: В столовую ложку масла виноградной косточки добавить пару капель лимонного эфира. Нанести на 10-15 минут.

Для рук и ногтей

Благодаря огромному количеству полезных свойств, масло лимона является находкой для женских рук. Оно омолаживает кожу, делает ее нежной и мягкой, питает и придает здоровый цвет. Постоянное использование продукта из цитрусов поможет избежать трещин и мозолей на руках, а также нейтрализует вредное влияние химических моющих средств на кожу рук. Для приготовления домашнего крема для рук понадобится:

  1. Обычный крем или растительное масло (чайная ложка).
  2. Пару капель ромашки, шалфея и эфира лимона, капля эвкалипта.
Читайте также:  Классификация ароматов в современной парфюмерии

Все ингредиенты смешать и втирать тонким слоем. Ванночка с маслом лимона для укрепления ногтей: Растворить в холодной воде продукт из лимона, эвкалипта, чайного дерева и жожоба в равных пропорциях (несколько капель), опустить кончики пальцев на 7-10 минут, после хорошенько втереть масляный слой в ногтевую пластину. Знаете ли вы? Лимон является символом дружбы более чем в 120 странах мира.

Для зубов

Продукт из цитрусов очень полезен для ротовой полости: как для зубов, так и для десен. Если добавлять пару капель лимонного эфира при чистке зубов один раз в сутки, то такая процедура будет способствовать как отбеливанию зубной эмали, так и укреплению десен, защищая их от такого страшного слова, как «пародонтоз».

Для массажа

Лимонный экстракт обладает отличным жиросжигающим средством, поэтому его активно используют массажисты при процедуре антицеллюлитного массажа. Он добавляется в мед, масло или крем мастера, который наносится на проблемные участки. Такие массажные процедуры позволяют намного быстрее достичь необходимого результата и избавиться от так называемой «апельсиновой корки».

Для ингаляций

Ингаляции с эфиром цитруса помогает быстрее справиться с любыми простудными заболеваниями. В горячую воду необходимо добавить пару капель масла и дышать под полотенцем на протяжении нескольких минут. Есть сведения, что экстракт лимона является отличным жаропонижающим больше о пользе, вреде и применении эфирных масел чайного дерева, кедра, кокоса, авокадо, косточек граната и винограда.

Ароматерапия

Ароматерапия является отличным средством для снятия стресса и получения полного расслабления. А сок из цедры лимона, обладающий прекрасным ароматом поможет ощутить все прелести такого релакса. Добавлять эфир необходимо в аромалампу в количестве 5-7 капель для получения максимального эффекта.

Оздоровительные ванны

В комплексе с ароматерапией можно принимать волшебные ванны с использованием эфирного масла лимона. Для достижения наибольшего эффекта необходимо добавить эфир в пропорции 1 капля на 50 литров воды. Такая ванна поможет освежиться, расслабиться и порадовать своё тело. Важно! При добавлении слишком большого количества эфира можно добиться отрицательного эффекта в виде головной боли.

Масло лемонграсса: ароматерапия

Масло лемонграсса активно используют в ароматерапии. Его добавляют в ароматические лампы, аромакулоны, успокаивающие ванны или просто распыляют в помещении. Подобные процедуры помогают расслабиться, стабилизировать нервную систему и снять усталость. После ароматерапии с маслом организм наполняется энергией, повышается работоспособность и жизненные силы. Из-за уменьшения раздражительности налаживаются отношения с окружающими людьми.

Антидепрессивные свойства масла помогут легче перенести трудные периоды жизни. Экзамены, смена обстановки, переезд или другие изменения могут вызвать нервное истощение. Аромапроцедуры успокаивают, помогают адаптироваться к новым условиям и даже повышают активность мозга. Масло розмарина или масло герани действует подобным образом, поэтому служит прекрасной альтернативой.

Важно! Во время начинающегося кашля или болей в горле полезно делать паровые ингаляции с лемонграссовым маслом. Процедуры не требуют специальных приспособлений, зато смягчают и обеззараживают слизистые оболочки.

Читайте также:  Рейтинг лучшей женской парфюмерии 2019 года - ТОП 10 духов

Использование в косметических целях

В косметологии весьма востребовано эфирное масло лимона. Применение его в этой области обширно. Очень часто входит в состав кремов, шампуней, бальзамов, гелей лимонное масло, но в чистом виде обычно не применяется. Только в комбинации с другими компонентами. Наиболее часто специалисты используют эфирное масло лимона для волос. Оно придает им здоровый блеск.

Красота и здоровье лица и кожи

Веснушчатое лицо станет заметно светлее. Регулярные процедуры с применением косметических средств на основе масла лимона позволят избавиться от омертвевших клеток. Так, для приготовления натурального лосьона нужно смешать эфир с любым растительным маслом в пропорции 2 капли лимонного на 1 столовую ложку растительного.

Также его рекомендуют для омоложения кожи и разглаживания мелких морщинок. Для этого необходимо смешать масло лимона с другими природными маслами. Например, авокадовым, кокосовым.

Эфирное лимонное масло относится к эффективным безоперационным средствам, используемым в борьбе с целлюлитом. Кожа становится более упругой и подтянутой. Однако его не советуют применять женщинам с сухим типом кожи.

Здоровые, сильные волосы и кожа головы

Если мыть голову шампунем с добавлением в него лимонного масла, то довольно скоро исчезнет жирный блеск локонов. Помогает оно и против перхоти. Существует много вариантов масок, где используется эфирное масло лимона для волос.

Например, можно взять 1 столовую ложку масла миндаля, добавить 2 столовые ложки касторового плюс 3-4 капли лимонного и нанести получившуюся смесь массирующими движениями на кожу головы. Надев косметическую шапочку, оставить смесь на 10-15 минут. Перхоть после этой процедуры исчезнет бесследно, а волосяные луковицы укрепятся, что позволит волосам расти быстрее.

Здоровые ногти и руки

Самый простой и доступный способ держать кожу рук и ногти ухоженными — это использовать эфирное масло лимона для ногтей для их укрепления и осветления. Также оно смягчает и увлажняет кутикулу.

Если ногти тонкие, ослабленные, ломкие, полезно делать следующую маску. Несколько капель лимонного эфира смешать с чайной ложкой абрикосового и втереть смесь в ногти до полного впитывания.

Состав масла лимона

Эфирное масло лимона уникально. Ощутив его аромат, перепутать продукт с каким-либо другим подобным маслом практически нереально. У прозрачной светло-желтой или зеленоватой жидкости характерный для кислых плодов яркий, с различимой горчинкой аромат, сразу выдающий ее происхождение. В нем и кроется основная ценность масла, получаемого из цедры лимонов.

Для производства масла лимона применяется два метода:

  • прямое холодное прессование, позволяющее получить продукт высочайшего качества без нагрева или использования химических реагентов;
  • дистилляция или паровая перегонка, помогающая увеличить объем получаемого продукта на единицу сырья.

Свойства масла лимона и применение продукта в медицине, парфюмерной области, косметологии и других отраслях определяются составом продукта. Основные компоненты ароматной жидкости – это летучие вещества:

  • линалилацетат;
  • лимонен;
  • и другие соединения, определяющие полезные свойства и аромат природного элексира.

Каковы свойства эфирного масла лимона и применение этого продукта?