Три причины ранней седины, и можно ли этого избежать

Но если это признак проявляется слишком рано, мужчина всерьез задумывается о своем здоровье. Многие считают, что появление первого седого волоска — конец молодости. Это приводит к снижению самооценки и уверенности в себе.

Нездоровые волосы ― новая причина появления ранней седины

В последнее время медики все чаще связывают появление ранней седины в молодом возрасте не со здоровьем всего организма, а непосредственно с состоянием волос.

На ваши локоны ежедневно влияет множество факторов. На некоторые из них мы повлиять не в силах. Например, на экологию. Другие же факторы, связанные с уходом за волосами, зависят непосредственно от затраченного времени и усилий.

Специалисты выделили три основных причины появления ранней седины. Может, вы тоже делаете что-то неправильно?

  1. Использование некачественных расчесок и тугое затягивание резинок травмирует волосы. На фолликулы негативно влияют и химические красители, которыми некоторые интенсивно пользуются. Волосы становятся тонкими, часто ломаются.
  2. Неправильный подбор средств. С возрастом кожа головы стареет, поэтому требует определенный уход.
  3. Недостаточная очистка волос от стайлинговых средств. Такая привычка быстро превратит красивые волосы в блеклую «солому».

Если вы допускаете хотя бы одну из перечисленных ошибок, то вы уже сделали свой шаг навстречу ранней седине. Берегите свои волосы, правильно ухаживайте, и они сохранят естественный цвет на дольше.

Причины ранней седины у девушек

Факторы, вызывающие преждевременное появление седины, мало изучены. Определённо называют генетическую предрасположенность, когда вероятно появление ранней седины у девушки, в чьей семье у женщин седые волосы появились в молодом возрасте.

Физиологические особенности женского организма:

  • Метроррагии и обильные месячные, ведущие к развитию железодефицитной анемии;
  • Тяжело протекающая беременность, сложные роды, грудное вскармливание, истощающие женский организм,

Играют роль в процессе преждевременной утраты пигмента волосами.

Причины ранней седины у девушек

Фолликулы в эти периоды лишаются необходимых питательных веществ, нарушается химическая связь меланина и белка, в итоге происходит вымывание, нейтрализация пигмента, а иногда и полное прекращение его образования.

Перечень основных причин, объясняющих появление пресинильной седины, дополняет ряд других факторов:

  • Несбалансированное питание, чрезмерное увлечение жёсткими и монодиетами, вегетарианством лишают организм поступления нутриентов и витаминов, влияющих на выработку тирозина и тиамина. Дефицит этих веществ ведёт к снижению функции меланоцитов.
  • Следствием болезней и нарушений деятельности сердечно-сосудистой системы является кислородное голодание волосяных луковичек. В результате в фолликулах нарушаются процессы обмена, меланин не вырабатывается в нужном для нормальной пигментации количестве.
  • Одной из реакций организма на острые и хронические стрессы является выработка нейропептидов, молекул белка, регулирующих физиологические функции. Они проникают в волосяные фолликулы и нарушают связи между меланином и строительным белком кератином. В несвязанном состоянии пигменты не способны удержаться в стержне, замещаются воздушными капсулами, и поэтому волосы седеют.
  • Влияют на процессы метаболизма в организме и на клеточном уровне системные заболевания (атеросклероз, нарушения функций щитовидной железы, гастрит, опоясывающий лишай), вирусные инфекции, беспорядочный режим дня, приём лекарств при некоторых заболеваниях.
Читайте также:  Диета при псориазе волосистой части головы таблица

Чем больше факторов входят в комплекс причин, вызывающих преждевременное поседение, тем выше риск его появления у молодой женщины.

Опасна ли ранняя седина для женщин? Как с ней бороться?

Для пожилых людей появление седины является вполне ожидаемым и естественными процессом. Но для юных представительниц слабого пола седые волосы – это признак нарушений физиологических процессов в организме и серьезный повод для беспокойства. Седина считается ранней, если она появилась в возрасте до 25 лет. Давайте разберемся, почему наступает ранняя седина.

Причины ранней седины волос:

Сильный стресс – есть поговорка, что можно поседеть, если хорошо испугаться. Это утверждение имеет медицинское обоснование. При сильном страхе в организме вырабатывается значительное количество адреналина. Этот гормон влияет на пигмент, отвечающий за цвет волос. В результате происходит обесцвечивание волоса.

Генетическая предрасположенность – если ваши родители страдали от седины в раннем возрасте, то этот недуг с высокой вероятностью появится и у вас. Причем необязательно родители – вы можете получить «в награду» седину в раннем возрасте от прабабушки и более дальних родственников.

Признак заболеваний – седина появляется при железодефицитной анемии, гастрите, нарушении работы щитовидной железы и некоторых других болезнях. Если седина в раннем возрасте сопровождается другими симптомами болезней, то стоит обратиться к врачам для полного обследования организма.

Радиационное облучение – в этом случае седина обычно появляется локально и неравномерно. Некоторые пучки волос отличаются яркой сединой и выделяются на фоне волосяного покрова с природным окрасом.

Дефицит витаминов и микроэлементов – ранняя седина может стать последствием авитаминоза, когда в организм не поступают витамины A и B. Также седой волос на голове является сигналом нехватки меди, цинка, магния, железа и селена.

Ультрафиолет – любительницы часто бывать на улице в солнечную погоду без шапки могут не только получить тепловой удар, но седые волосы в своих прядях.

Почему не стоит бояться седины, появившейся в раннем возрасте?

Многие дамы при виде прядей седых волос в своей прическе начинают волноваться, комплексовать и впадать в панику. На самом деле, нужно поблагодарить свои седые волосы, что они вовремя дали сигнал о начавшихся изменениях в организме. Рекомендуется обратиться к специалисту и провести детальное исследование своего здоровья.

Первая седина – это предупреждение, что нужно радикально задуматься над сменой своего образа жизни и взглядов на мир. Не стоит слишком близко брать к сердцу трудности и неурядицы. Лучше отказаться от курения, пересмотреть свой режим дня, увеличить количество фруктов в рационе.

Как избавиться от ранней седины?

Опасна ли ранняя седина для женщин? Как с ней бороться?

Стартовавшее поседение в раннем возрасте остановить невозможно, зато можно ощутимо замедлить процесс появления новых седых волос на голове. Рекомендуем избегать стрессов, не волноваться по пустякам, беречь организм от перепада температур и обеспечить себе полноценное питание.

Появление ранней седины можно предупредить профессиональным уходом за волосами и проведением массажа головы. Полезными станут маски, плазмолифтинг, аппаратные процедуры. Если седых волос на голове не более четверти от общего количества, то справится с проблемой можно с помощью тонирования, блендирования или мелирования.

Лечение ранней седины проводится трихологом – это специалист по волосяному покрову.

Читайте также:  Как лечить облысение препаратом АСД – способы применеия

Если вы заметили у себя обилие обесцвеченных волос на голове, то рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу за консультацией.

Врач не сможет заставить ваш организм выработать пигмент для окрашивания волос в ваш природный цвет, но при помощи терапии можно притормозить уже начавшийся процесс обесцвечивания волос.

Причины нежданного появления седых прядей в юном возрасте еще мало изучены. Также под вопросом эффективность методики избавления от серебристых локонов.

Усиленный прием витаминов, защита от солнца и избегание стрессов станут хорошей профилактикой появления седины, но на 100% не защитят от «образа бабушки».

Нет такой таблетки, которая смогла бы простимулировать интенсивную выработку меланина.

Самым простым, действенным и доступным каждому способом лечения ранней седины признано окрашивание волос. Но научные разработки в этой сфере продолжаются, уже есть первые значимые результаты.

Французские ученые нашли у имантиниба, препарата для лечения лейкемии, неожиданный побочный эффект. Седые волосы у некоторых онкобольных в процессе лечения потемнели. Использовать имантиниб для выработки меланина – неоправданно дорогое удовольствие. В будущем наука наверняка создаст более дешевый и доступный способ борьбы с сединой.

Если вас постигла ранняя седина, то не нужно отчаиваться. Проседь может стать частью вашего образа, иногда стилисты специально придают волосам седину искусственным путем, чтобы придать даме состоятельность и солидность. Самое главное – это сохранить свои натуральные волосы в здоровом состоянии.

Как ухаживать за сединой

Если у вас уже большое количество седых волос, то это совсем не повод прекращать ухаживать за ними. В конце концов, это все те же волосы, просто лишившиеся своего пигмента, — а это значит, что и уход за ними должен быть столь же качественным и полноценным.

К тому же для заботы о седых волосах предлагается немало специализированных средств. Вот лишь наиболее популярные варианты из нашего каталога:

Краски для бороды. Безусловно, седая борода придает мужчине определенный шарм и привлекательность. Однако если вы понимаете, что щеголять сединой в бороде вам пока рано, то обратите внимание на красящие составы. Они помогут не только избавиться от седины, но и придать растительности на лице столь желанный оттенок.

Специальные шампуни. Структура волос, лишившихся пигмента, существенно отличается от структуры обычного волоса, поэтому и средства для ухода за ними нужно подбирать специальные. В частности, в нашем интернет-магазине вы можете купить специализированный шампунь для ухода за седыми волосами Gray Shampoo от знаменитой американской марки American Crew. Его уникальный состав с высоким содержанием гидролизованного молочного протеина не только поддерживает здоровье и прочность седых волосков, но и помогает сохранять их привлекательный колер – ведь седина тоже может быть красивой. Почему седеют волосы у мужчин Почему седеют волосы у мужчин Почему седеют волосы у мужчин Почему седеют волосы у мужчин

Профилактика ранней седины

Чтобы ваши локоны не стали белесыми раньше срока, рекомендуем начать правильно ухаживать за ними и своим организмом. Вам нужно попросту придерживаться некоторых правил:

  1. Ваш рацион должен быть богат на белковую пищу, клетчатку и витамины. Поэтому в каждую порцию приёма еды включайте сыр или мясо, рыбу, а также овощные салатики. Между завтраком, обедом и ужином делайте лёгкий перекус фруктами. Подойдут яблоки, бананы, апельсины, киви и другие витаминосодержащие продукты. В пищу желательно добавлять йодированную соль.
  2. Раз в год следует проходить обследование у трихолога или эндокринолога, чтобы знать, в каком состоянии пребывает ваш гормональный фон.
  3. Перестаньте попусту волноваться. Научитесь справляться со стрессами и каждую минуту радоваться жизни. Если не очень получается, попробуйте записаться на курсы йоги.
  4. Правильно ухаживайте за своими локонами. К примеру, раз в неделю делайте витаминизированные маски. Не травмируйте пряди феном и утюжком, а в летнюю и зимнюю пору всегда носите головной убор.
  5. Откажитесь от курения, которое провоцирует интоксикацию организма.
  6. Начните вести активный образ жизни и соблюдайте режим отдыха. Как известно, если вы будете часто пребывать в движении, то ваша кровь будет активнее насыщаться кислородом, а значит, меланоциды смогут ещё долго служить вам верой и правдой.
  7. Правильно подбирайте косметику в зависимости от типа кожи и структуры волос. Хотя бы раз в неделю осуществляйте подпитку прядей касторовым или репейным маслом. Ополаскивание локонов не обязательно проводить при помощи косметики, приобретаемой на полках магазинов. Лучше всего воспользоваться отварами трав — шалфея, крапивы, коры дуба, ромашки, берёзы.
  8. Регулярно на протяжении дня массажируйте дерму головы с целью улучшить кровоток. Для этого рекомендуется воспользоваться обычной массажной расчёской, не имеющей грубых зубчиков.

Таким образом, раннее появление седины — не так страшно, как может показаться на первый взгляд. Если вовремя наладить работу отдельных органов и систем, начать правильно питаться и ухаживать за своими локонами, можно перестать седеть. Чтобы скрыть уже поседевшие волоски, следует выбрать оптимальный вариант покраски или просто затонировать локоны.

Можно ли избавиться от седины

Специалисты считают, что с сединой можно бороться. В некоторых салонах красоты для лечения проблемы применяется мезотерапия, которая представляет собой подкожное введение биологически активных компонентов. Сыворотка содержит такие вещества:

  • никотиновую кислоту;
  • аминокислоты, олигоэлементы;
  • витамины группы В6.

Курс такого лечения обогащает волосы питательными компонентами, а также активизирует кровоток, стимулирует выработку меланина и укрепляет корни волос. Можете попробовать и народные способы:

  1. Крапивный отвар делается из пол литра кипятка и трех столовых ложек листьев крапивы. Их нужно настаивать около 25 минут. Используйте этот настой после мытья для ополаскивания. Подобная процедура позволит сохранить насыщенный оттенок волос.
  2. Абрикосовый сок является популярным средством от седины. Его ежедневное применение предотвращает появление седины. Также эффективен грушевый и ежевичный сок.
  3. Самый простой рецепт – использование сока зелени. Принимайте в день 20 г сока петрушки и сельдерея, и седина долго не даст о себе знать.

Седина и ее причины — с чего она начинается

Ученые постоянно проводят исследования по этому вопросу и часто приходят к неожиданным выводам.

Однако, известны самые частые и распространенные факторы, которые делают мужчину обладателем седины:

Седина и ее причины — с чего она начинается
  • Генетическая предрасположенность.
  • Стрессы, неблагоприятные нервные потрясения. Часто седые волосы проявляются моментально после шока или психологической травмы.
  • Авитаминоз, анемия, хронические заболевания.
  • Неправильный уход за волосами – использование горячих инструментов, частое окрашивание, мытье слишком горячей водой.
  • Вредные привычки и неправильный образ жизни.

Важно! Необходимо обращать на состояние здоровья. Седина может проявиться после перенесенных инфекционных заболеваний, при функциональных нарушениях щитовидной железы, диабете, бронхиальной астме.