Как укрепить волосы от выпадения? Профилактика и лечение

Выпадение волос — любимая тема современной рекламы. Стоит только немного посмотреть телевизор, как вам наперебой станут предлагать различные чудодейственные шампуни, маски, бальзамы, которые сделают ваши волосы крепкими, здоровыми и блестящими. Однако специалисты советуют не слишком серьёзно относиться к подобным обещаниям, потому что на самом деле существует только четыре надёжных способа остановить облысение.

Почему выпадают волос

Возраст – главная из них. В это период системы жизнедеятельности дают сбой. Происходит отмирание клеток, что приводит к замедлению работы организма. Кроме прочего, специалисты выделяют 7 других причин:

  1. Заболевания и патологии женских органов (поликистоз или рак).
  2. Проблемы с сосудами и сердцем. Из-за плохого кровообращения полезные вещества не поступает в достаточном количестве к луковицам.
  3. Неправильная работа щитовидной железы. Она отвечает за выработку гормонов, от которых зависит жизненный цикл волоса.
  4.  Климакс. Он сопровождается гормональным сбоем. Уровень женских гормонов падает, а мужских становится в 5 раз больше.
  5. Продолжительный стресс. Когда кровь насыщается адреналином – сосуды сужаются. В итоге нарушается кровообращение головы.
  6. Анемия. Нехватка железа заставляет организм забирать нужный микроэлемент с ногтей и волос.
  7. Затянувшееся лечение медикаментами. Вредоносные компоненты препаратов вступают в реакцию с клетками роста. Это приводит к токсикации, а также дефициту белков и микроэлементов в луковицах.

Оградить себя от этих причин невозможно, а экология и старение способствуют их динамике. Но чтобы грамотно лечить облысение, его нужно правильно диагностировать.

Почему выпадают волосы?

Прежде всего нужно знать, что потеря волос – это нормальное явление как для мужчин, так и для женщин.

В норме человек теряет около 100 волос в день, а зимой и весной эта цифра может увеличиться.

Летом же, наоборот, шевелюра будет расти лучше. Поэтому, если вы просто находите ежедневно на расческе несколько волосинок – можно не беспокоиться, т.к. это абсолютно нормальное явление.

Если же вы замечаете, что шевелюра на голове теряется слишком быстро, то желательно знать причину, по которой это может происходить.

У женщин потеря волос часто связана с чрезмерным использованием агрессивных средств по уходу за покровом головы: лаков, пенок для укладки, утюжков и других приборов.

Также волосы могут выпадать из-за неподходящего или некачественного шампуня. Проверить эту причину легко – можно просто сменить шампунь и на время отказаться от средств для укладки.

Видео:

Если вы заметили, что после этого шевелюра пришла в порядок, то значит, причина была именно здесь.

Частой причиной потери волос у мужчин и женщин является стресс, авитаминоз и негативные природные условия.

На фоне стресса у людей появляется не только выпадение волос, но так портится кожа и ногти, чувствуется постоянная усталость или апатия.

В борьбе против стресса помогают как специальные препараты, выписываемые врачом, так и изменения образа жизни: нужно больше высыпаться, дополнить рацион полезными для здоровья продуктами, заняться спортом и больше бывать на свежем воздухе.

Иногда возникновение стресса обусловлено длительной депрессией, тяжелой жизненной ситуацией или острыми переживаниями – в этом случае лучше всего обратиться к специалисту, который назначит грамотное лечение.

При нехватке в организме витаминов также страдают покров и кожа головы.

В этом случае желательно ввести в рацион специальные препараты – витамины, которые смогут восполнить недостаток полезных веществ.

Авитаминоз легко можно вылечить и в домашних условиях: достаточно ввести в рацион больше продуктов, содержащих полезные микроэлементы и витамины.

Читайте также:  Кошачьи ушки своими руками из бумаги. Как сделать кошачьи ушки.

Иногда выпадение волос можно наблюдать при простудных заболеваниях – ОРВИ, пневмонии и т.д.

В этом случае потеря волос связана с тем, что все силы организма брошены на борьбу с болезнью, и многие органы, в том числе покров и кожа головы, недополучают полезных веществ.

Важно прочитать: Способы лечения выпадения волос

Прекратить потерю волос в этом случае несложно – достаточно обратиться к врачу, который назначит грамотное лечение.

Видео:

Как правило, после того, как болезнь ушла, можно говорить и о полном восстановлении шевелюры.

Подобные проблемы, вызывающие выпадение волос, можно вылечить довольно быстро и просто.

Но встречаются и более серьезные ситуации, когда визит к врачу жизненно необходим. Например, у женщин сильное выпадение волос наблюдается при беременности или после родов.

Это связано с тем, что после родов гормональный фон у женщин сильно меняется, что вызывает неприятные изменения в организме, в том числе и выпадение волос.

Помимо периода после родов, гормональные проблемы у женщин могут возникать в период менопаузы, а также при неправильной работе эндокринной системы — гипотиреозе, проблемах с надпочечниками или яичниками.

После родов и при других гормональных проблемах у женщин, шевелюра на голове может начать выпадать очень быстро, и если не обратиться к врачу вовремя, то волос может не остаться совсем.

Отзывы мужчин на сильное выпадение волос очень часто связаны с повышенным содержанием в крови тестостерона – это одна из главных причин облысения у мужчин.

Некоторые формы этой болезни можно эффективно лечить, другие же приводят к полному облысению за очень короткий срок.

Наиболее характерный для мужчин тип облысения – очаговое, когда облысение начинается с одного участка кожи и затем распространяется по всей голове.

Характерным признаком алопеции – именно так называется этот вид облысения, является сохранность шевелюры на затылке и выпадение их на остальной части головы.

Лечить эту проблему в домашних условиях бесполезно – она требует скорейшего вмешательства специалистов.

Потеря волос из-за переизбытка тестостерона может быть и у женщин.

В этом случае можно наблюдать не только сильное облысение, но и другие изменения: голос становится грубее, портится кожа, появляется жирность и акне.

Видео:

И у мужчин, и у женщин, алопеция может протекать довольно долго, и очень важно заметить ее вовремя, чтобы успеть восстановить утерянные волосы и работу фолликул.

Если вы исключили все негативные факторы и возможные варианты потери волос, но они продолжают выпадать, и этот процесс только усиливается – обязательно обратитесь к врачу, ведь проблема может оказаться серьезнее, чем кажется на первый взгляд.

Изготовление домашних средств

Может случиться так, что волосы выпадают исключительно по вине загрязнённого воздуха в городе. В таком случае воздействие вредного фактора устранить не удастся, но можно помочь волосам восстановиться, приготовив предложенные домашние средства по уходу.

Такие препараты результат проявится как минимум через месяц. Самые эффективные средства изготавливаются на основе нескольких ингредиентов:

Крапива. О полезных свойствах этой травы известно уже очень давно. Чтобы помочь волосам, необходимо приготовить отвар на её основе. Для этого нужно вечером замочить около 50 грамм этого растения в пол литре горячей воды. После чего отвару дают настояться. Утром средство будет готово, используется оно как ополаскиватель после каждого мытья головы.

Острый перец. Жгучие свойства настойки перца улучшают кровообращение кожи головы, что предотвращает потерю волос.

Для её приготовления нужно измельчить перец и замочить его на неделю в спирте, крепость которого не более 70% в пропорциях 1:10. Этот раствор необходимо втирать в кожу головы на ночь.

Читайте также:  Как ухаживать за мелированными волосами в домашних условиях

Репейник. Из этого растения изготавливается полезное для волос масло. Рецепт и пропорции такие же, как и в крапивном отваре, только дополнительно добавляется 200 миллилитров растительного масла. Полученное средство втирается в кожу головы, голова укутывается полотенцем, а через масло смывается с помощью шампуня.

Как остановить выпадение волос у мужчин

Правильный уход

Определенные правила ухода за ослабленной шевелюрой не смогут стопроцентно избавить вас от начавшейся алопеции, но следование им значительно замедлит сам процесс выпадения волос.

Обязательно обратитесь к трихологу или профессиональному стилисту — специалист проведет диагностику состояния волос и составит индивидуальную схему ухода.

Косметические средства

Салонные процедуры

Медикаментозное лечение

Если вы всерьез встревожены выпадением волос, то стоит посетить эндокринолога, который назначит необходимые анализы, проведет обследование и подберет лекарственные препараты.

Помните: бесконтрольный прием медикаментов только усугубит ситуацию!

Физиотерапия

Трансплантация волос

Пересадка волос — крайний метод, когда другие способы лечения алопеции были испробованы и оказались нерезультативны.

Это микрохирургическая операция, во время которой в кожу вводят донорские или собственные жизнеспособные волосяные фолликулы.

Нужно иметь в виду, что у трансплантации волос есть ряд противопоказаний: например, нарушенная свертываемость крови, аллергия на анестезию, сахарный диабет, наличие кардиостимулятора, психические расстройства.

Народные средства 

Народные методы – это, конечно же, маски, которые при ответственном подходе к их приготовлению, способны дать поразительный эффект.

  • Маска на хлебных дрожжах.
Народные средства 

2 ст. л. сухих дрожжей залить 0,5 ст. теплой воды, + 1 ст. л. сахара. Нанести на волосы и на кожу головы, обернуть голову целлофаном, держать 40 минут, смыть.

  • Дрожжевая маска.

С удивительной силой и интенсивностью укрепляет волосы и останавливает их выпадение за счет активности присутствующего в них грибка. Также в них много незаменимых аминокислот, витаминов и микроэлементов, полезно действующих на волосы.

  • Маска из касторового масла.
Народные средства 

На водяной бане (или в микроволновке) подогреть немного касторового масла, затем втереть в корни волос. Голову закутать полотенцем на 3-5 часов, можно даже на всю ночь. Для того, чтобы было легче вымыть масло из волос, в шампунь можно добавить лимонный сок, волосы тщательно массировать перед смыванием. При регулярном повторении этой процедуры раз в неделю выпадение волос остановится, они начнут расти быстрее и станут гуще.

  • Маска на основе соли и масел.

Очень мелкая морская или йодированная соль – 1 ст. л; миндальное, оливковое масло и масло зародышей пшеницы – по 1 ст. л. Все перемешать и втирать в увлажненную кожу головы. Массаж делать до ощущения покалывания – около 40 мин. Помимо пользы от насыщения микроэлементами, от данной маски происходит еще и дезинфекция воспаленных мест и ранок.

  • Очень эффективна в борьбе с выпадением волос маска из меда и алоэ.
Народные средства 

Натереть лист алоэ, или купить сок алоэ в аптеке. По 1 ч. л. меда и алоэ – смешать, и полученный состав втирать в кожу головы, держать 30-40 мин.

  • Маска на основе грейпфрута для стимуляции волосяных луковиц.

Репейное масло – 1 ст. л, мед – 1 ч. л, сок половины грейпфрута. Втереть состав сначала в корни волос, а потом распределить по длине. Держать под полотенцем 40 минут, после чего смыть с шампунем.

Если проблема связана с гормонами…

Иногда волосы начинают выпадать из-за гормональных изменений в организме. Например, если резко отменены гормональные препараты. Ведь многие противозачаточные таблетки или те, которые прописывают пациентам с дисфункцией щитовидной железы, создают благоприятный фон для кожи и волос. Если эти препараты резко отменяются, вполне возможно выпадение волос. То же самое может происходить после абортов и на фоне беременности. Иногда бывает и так: во время беременности волосы растут отлично, а вот после родов резко начинают выпадать. Это легко объяснить. Ведь в организме беременной женщины есть дополнительный орган – плацента, которая выделяет гормоны. После родов плацентарный «допинг» прекращается. Если кормящая мама сталкивается с интенсивным выпадением волос, не стоит считать это болезнью. Оно считается нормальным в течение 8 месяцев после родов. Потом организм восстанавливается самостоятельно. Если же выпадение волос связано с отменой либо назначением гормональных препаратов, обязательно обратитесь к врачу. Он скорректирует терапию.

Читайте также:  Волосы быстро жирнеют: причины и как бороться

Андрогенное поредение – острая проблема многих женщин среднего возраста. Это самая тяжёлая хроническая форма облысения, наиболее сложно поддающаяся лечению. Известно, что в женском организме есть и мужские гормоны – андрогены. Именно они сокращают срок жизни шевелюры. А если имеет место дисфункция яичников и надпочечников (в период менопаузы), количество андрогенов резко увеличивается, в результате волосы начинают выпадать. К сожалению, в этом случае домашние средства бессильны.

При андрогеном выпадении волос необходима консультация трихолога. Это врач достаточно узкой специализации. Трихология как наука находится где-то на стыке эндокринологии, косметологии и дерматологии. Врач-трихолог может попытаться остановить андрогенное выпадение волос гормональными, гомеопатическими или витаминными препаратами, восстановить объём природными экстрактами. Эффективными считаются витамино-минеральные и гомеопатические микроинъекции. Успешно применяются антисеборейные препараты в сочетании с салициловой кислотой, дёгтем, фитокомпозициями.

Эффективны ли всевозможные маски для волос?

— Сказать, что они приостанавливают выпадение волос, нельзя, они больше воздействуют именно на структуру волоса. Если волосы сухие, ломкие, потеряли блеск в результате неправильного ухода, то, безусловно, маски помогают нам привести их в чувство. К маскам с добавлением, скажем, красного перца нужно аккуратно относиться, потому что во многих случаях нанесение раздражающего средства может, наоборот, усилить выпадение волос и дать какую-то аллергическую реакцию. Вообще, самолечением лучше не заниматься: как правило, это приводит к тому, что время уходит, нарастают признаки декомпенсации какого-то эндокринного заболевания, которое привело к хроническому выпадению волос. Правильнее обратиться к специалисту-трихологу, который грамотно подойдёт к вопросу.

Коронавирус: Главное

  • "Это вакцина или что?" Пушков подверг сомнению качество препарата от коронавируса компании Pfizer

    сегодня в 00:41

  • Россия готовится испытать вакцину "Спутник V" на онкопациентах

    вчера в 21:47

  • Радиация против ковида. Учёные открыли новый способ борьбы с коронавирусом

    вчера в 21:40

Еще

АвторыАдель Романенкова

Аптечные препараты и процедуры

Помимо народных средств существует также множество современных процедур, действие которых направлено на комплексное восстановление волос.

Аптечные средства против выпадения волос

Среди них:

  • аптечные шампуни, бальзамы, маски специального действия;
  • лекарственные препараты для приема внутрь (Проскар);
  • бальзамы и крема для втирания в кожу головы;
  • медицинский массаж;
  • местное применение глюкокортикоидов, в том числе, в виде инъекций;
  • прием иммуномодуляторов;
  • назначение общих витаминов и стимуляторов;
  • гомеопатические средства;
  • специальные процедуры для восстановления, в числе которых лазерная терапия, а также популярный инъекционный метод – мезотерапия.
Аптечные препараты и процедуры

Поскольку все эти препараты являются средствами достаточно активными, перед их применением необходимо проконсультироваться с трихологом и очень строго соблюдать предписания по их использованию. В противном случае вы можете обжечь кожу головы или получить другие неприятные последствия от их применения, которых всеми силами нужно избегать.

Вышеупомянутые препараты и процедуры, как и народные средства, дают нужный эффект только через несколько недель после начала применения. Обычно первые результаты заметны уже через 20 дней после старта курса, редко для восстановления волос, особенно на ранних стадиях, нужно больше времени.

Мужская прическа ирокез: виды и способы создания

Подробней о смене цвета волос онлайн читайте тут

Тонкости создания свадебных укладок с фатой: -pricheski/